根據(jù)外照射的特點，外照射防護的基本原則是盡量減少或避免射線從外部對人體的照射，使所受照射不超過國家標準所規(guī)定的劑量限值。
人體外照射防護主要措施包括時間防護、距離防護和屏蔽防護。人體受到照射的累積劑量隨著時間的延長而增加，除非工作需要，應避免在輻射場作不必要的停留。在核事故時可采取撤離、避遷等措施以盡量減少在污染地區(qū)的逗留時間。
人體受到的直接照射劑量隨著與輻射源距離的增加而迅速減少，對于有電離輻射標志的物品或者有電離輻射警告標志的場所，人們要遠離它們，避免接受不必要的輻射照射。在核事故時同樣可采取撤離避遷等措施而遠離污染地區(qū)以減少受照劑量。
任何物質(zhì)對射線都有一定的屏蔽作用，對于不同的射線，其屏蔽方法是不同的。屏蔽防護是在輻射源和工作人員之間設(shè)置能減弱射線照射的物體，以達到減少受照劑量的目的，核事故應急措施中的隱蔽則也是減少外照射的較為有效的措施。
